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福建快三技巧 青菜虾皮蛋饼|满口鲜香早餐饼

原标题:青菜虾皮蛋饼|满口鲜香早餐饼

青菜虾皮蛋饼

咬一口脆脆的美味。

食材

鹌鹑蛋3个、青菜1棵、面粉20克、虾皮适量、油适量、香葱适量

标签

手指食物、添高补钙、不喜欢吃菜、不喜欢吃蛋、不喜欢主食、同化搭配、各栽饼类、18m

难度

★★

1、青菜切成幼块,葱切末,虾皮众泡几次换水。

2、鹌鹑蛋和面粉同化均匀。

3、添入青菜、虾皮和香葱搅拌。

4、搅拌均匀后静置3分钟。

5、平底锅放油,倒入面糊摊平。

6、煎至两面金黄即可。

幼贴士

1、虾皮要选用无盐虾皮福建快三技巧,先众泡泡换水。

2、倘若宝宝咀嚼力比较差福建快三技巧,必要把虾皮剁碎、青菜也切幼一点。

3、鹌鹑蛋能够用鸡蛋来代替。

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2020-04-18 17:11admin admin 点击

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